استرس

گیاه استرس آور

اسفناج گیاهی بومی است که در اغلب کشورهای دنیا رشد می کند و تقریبا در هر نقطه ای از دنیا می توان این گیاه را یافت یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد اسفناج از […]

DETAIL

عوامل پیری زودرس

در پیری زودرس پوست ۳ عامل اصلی وجود دارد . این عوامل عبارتند از : پیری پوست از دو منشاء ایجاد می شود یک منشاء درونی که بستگی به ژنتیک فرد دارد و دیگری جنبه […]

DETAIL

تغذیه ی مناسب برای افراد سیگاری

اگر هنوز تصمیم جدی برای ترک سیگار نگرفته اید خیلی زود تر دست بکار شوید و از شر سیگار خود و خانواده خود را نجات دهید. موادغذایی سرشار از ویتامین C ویتامین C آنتی‌اکسیدانی بسیار […]

DETAIL

قاتلان تمرکز

جوسی جو پالادینو، روانشناس، نکاتی را در مورد عوامل بر هم زننده ی تمرکز و راه های کنترل آن معرفی کرده است. برخی از افراد به اختلال بیش فعالی و کم توجهی (ADHD) دچار هستند. […]

DETAIL

چگونه رشد مو را افزایش دهیم؟

بطور طبیعی موهای کوتاه  به سرعت بلند و زیبا نمی شوند. یک تارمو بطور میانگین ماهیانه %۲۵متر رشد می کند. سلامت بدن و عوامل ژنتیکی بر میزان رشد موهای شما تاثیر می گذراند. با رژیم […]

DETAIL

به تأخیر انداختن بلوغ با مصرف زیاد نمک

پزشکان در بررسی‌های جدید خود دریافتند که رژیم غذایی حاوی نمک زیاد می‌تواند بلوغ را به تاخیر بیاندازد. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، پزشکان با تاکید بر تاثیر نمک بر فرآیند بالغ […]

DETAIL

استرس ات را قورت بده.

مستانه تابش: دکتر پرویز رزاقی، روان شناس بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه: گاهی پیدا کردن راهی که با آن بشود استرس را دور زد و به اصطلاح یک نفس راحت کشید، اصلا ساده نیست. […]

DETAIL

دلایلی که باعث می شود همیشه گرسنه باشید

تازه از سر کار رسیده‌اید و یک ساعت نمی‌شود که صبحانه‌تان را خورده‌اید، پس چرا اینقدر گرسنه‌تان است؟ اگر از اینکه مدام گرسنه هستید در تعجبید، بهتر است نگاهی به عادت‌های غذایی‌تان بینذازید. این احتمال […]

DETAIL
صفحه 1 از 212